さばのしぐれ煮

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  • エネルギー:282Kcal(1人分)

  • 材料(4人分)

    • 鯖2尾
    • 生姜(千切り)60g
    • 【A】
    • 水200ml
    • 酒200ml
    • しょうゆ80ml
    • さとう大さじ4杯
    • 長ねぎ(白い部分)5㎝×3本

作り方

  • 鯖は三枚におろし、半身を3~4切れにします。
    皮目に切り込みを入れ、熱湯をかけます。
    冷水に取り、血合いなどをきれいに取り除きます。

  • 長ねぎは白髪ねぎにします。

  • 鍋に【A】、生姜、1を入れ火にかけ、落とし蓋をして、とろみがつくまで煮詰めます。

  • 器に3を盛り、2を飾ります。

一口メモ

生姜が効いたさっぱりした味付けです。

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