会員サイト「TagTag」
レシピキーワード検索
検索例：レシピ名、素材名、人参、餃子など
-
エネルギー：103kcal（1人分）
-
材料(4人分)
- ほうれん草６０ｇ
- ベーコン（スライス）１枚
- オリーブ油適量
- 塩・こしょう少々
- 卵２個
- 【Ａ】
- 牛乳２００ml
- ブイヨンスープ１００ml
- 塩・こしょう少々
- ミニトマト２個
- オリーブ油
- 黒粗挽きこしょう
作り方
-
ほうれん草は塩茹でをし、２cm長さに切ります。
-
ベーコンは５mm幅くらいに切ります。
-
フライパンにオリーブ油、2を入れ火にかけ、軽く炒めます。
1を加えて炒め、塩・こしょうで味を調えます。 -
ボウルに卵を割りほぐし、【Ａ】を加え混ぜ、こします。
-
ココットの器に3を入れ4を注ぎます。
-
蒸し器に並べて蒸します。
強火２分
弱火１２分 -
半分に切ったトマトをのせ、オリーブ油、黒粗挽きこしょうで仕上げます。
- 一口メモ
器の大きさによって、火加減、時間を調整してください。
火力が強すぎると、「ス」が入ってしまうので注意してください。
レシピキーワード検索
検索例：レシピ名、素材名、人参、餃子など
